( ˘ω˘ )⊃ゆっくり健康

以前はダイエットしてたけど、筋肉を適度に付けて健康体を目指す!筋トレを日々行う日常ブログ。

ハイキュー!

こんばんは、なりぬいですԅ( ˘ω˘ ԅ)


【1/19】

今日は雨が降ってなくて良い天気でしたけど、風が強かったですね...


友人にハイキューの1巻と2巻を借りました。もう遅れてハマりそうです...


選択授業のバレーも、3回目ですが、もう手が痛いです 笑


寒いし体育のダルさは凄いです(´・ ・`)


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今日の体重 50.1㌔→50.0㌔


プロテインダイエットもあと2日...

終わった後の食事に気を付けなければ。

頑張ります✌🏻


ここまで読んでくれた方、前回の記事にniceしてくれた方ありがとうございます☺️


おやすみなさい...💤